Cours Intermédiaire / Avancé
Ce cours est destiné aux élèves ayant passé le niveau Débutant 2 ou ayant pratiqué ailleurs et maitriser l’inversion. Il se compose d’un échauffement, d’un apprentissage technique et d’un étirement. Il permet d’aborder les combos (combinaisons de spins et/ou tricks), le mode spinning (barre qui tourne sur son axe) et d’aller plus loin dans les figures de forces et de souplesse.
Durée 1h30.
Professeures : Toutes 🙂
