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Actualités

Inscriptions tout au long de l’année!

 

Venez découvrir la pole dance par le biais des cours d’ initiation.

Ces cours sont destinés aux élèves n’ ayant jamais pratiqué la pole dance.

Il est obligatoire de faire un cours d’ initiation avant de pouvoir intégrer les autres cours (débutants, tous niveaux…)
Ces cours se composent d’un échauffement, d’ un apprentissage technique (spins-mouvements qui tournent autour de la barre et tricks-mouvements en appui sur la barre), d’ une petite chorégraphie et d’ un étirement. Ils permettent d’ aborder les bases de la discipline.

 

Voici la prochaine date:

  • Mardi 04 décembre – 20h45

Tarif : 12€

Réserver en impayé (car le règlement se fait sur place en chèque ou en espèces) via le site internet :

https://www.poledancelarochelle.fr/plannings-bis/

 

 

CERCEAU AERIEN

Cours tous niveau, 1 lundi/2 (même pour les novices) cf planning

 

POLE & SILK (avec un tissu aérien accroché en haut de la barre de pole dance)

Cours tous niveaux 1 vendredi/2 (même pour les novices) cf planning